收获汤

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 3 规定性 鸡汤
 2 鸡胸肉
 1 媒介洋葱,切碎
 3 蒜瓣,切碎
 1 茶匙 橄榄油
 3 芹菜茎,切
 2 茶匙 鲜姜,剁碎
 2 月桂叶
 1 大红薯,切成1英寸的方块
 6 红湖民族野生稻
 2 冷冻玉米
 1 杏仁奶与1汤匙. 面粉
 1 茶匙 家禽调味料
 加盐和胡椒调味
1

烧热1汤匙. 橄榄油6夸脱. 汤锅.

2

加入洋葱,芹菜,家禽调味料,姜 & 大蒜. 封面 & 轻轻流汗.

3

加入鸡胸肉 & 炒香,约5分钟. 加入鸡汤、月桂叶、红薯,盖上盖子炖2小时.

4

鸡胸肉取出,用叉子切丝 & 重新放入锅中. 添加冷冻玉米 & 野生稻. 回到低沸点,加热. 检查马铃薯块. 当它们被叉嫩时,汤就煮好了.

5

关掉火 & 如果需要的话,加入一杯杏仁奶和一汤匙面粉,搅拌出淡淡的奶油味. 用盐 & 胡椒粉调味. 食用前去掉月桂叶.

成分

 3 规定性 鸡汤
 2 鸡胸肉
 1 媒介洋葱,切碎
 3 蒜瓣,切碎
 1 茶匙 橄榄油
 3 芹菜茎,切
 2 茶匙 鲜姜,剁碎
 2 月桂叶
 1 大红薯,切成1英寸的方块
 6 红湖民族野生稻
 2 冷冻玉米
 1 杏仁奶与1汤匙. 面粉
 1 茶匙 家禽调味料
 加盐和胡椒调味

方向

1

烧热1汤匙. 橄榄油6夸脱. 汤锅.

2

加入洋葱,芹菜,家禽调味料,姜 & 大蒜. 封面 & 轻轻流汗.

3

加入鸡胸肉 & 炒香,约5分钟. 加入鸡汤、月桂叶、红薯,盖上盖子炖2小时.

4

鸡胸肉取出,用叉子切丝 & 重新放入锅中. 添加冷冻玉米 & 野生稻. 回到低沸点,加热. 检查马铃薯块. 当它们被叉嫩时,汤就煮好了.

5

关掉火 & 如果需要的话,加入一杯杏仁奶和一汤匙面粉,搅拌出淡淡的奶油味. 用盐 & 胡椒粉调味. 食用前去掉月桂叶.

收获汤